2020-07-07 责任编辑:李娟 浏览数:
我们每个人都感受过睡眠对于记忆和思维产生的影响,健康充足的睡眠,可以让考生如虎添翼,反之,如果睡眠质量不高,甚至严重失眠,考生的水平也会大打折扣。
2020年的高考被延后一个月,报名人数比去年增加了40万!这注定是史上最不平凡的高考。
我们每个人都感受过睡眠对于记忆和思维产生的影响,健康充足的睡眠,可以让考生如虎添翼,反之,如果睡眠质量不高,甚至严重失眠,考生的水平也会大打折扣。
睡眠秘籍
01、营造良好的睡眠环境
想要睡得好,环境差不了。保证在睡眠中您拥有足够的毯子和柔软的枕头,当然最少不了的是一张舒适的床垫,舒服的环境才能有好的睡眠。
(图片来源:卡思摩进口地板供稿,侵删)
西班牙卡利宾都市是一款经典的西班牙地中海风情床垫,经典造型元素凸显欧洲后现代风格。
(图片来源:卡思摩进口地板供稿,侵删)
都市是一款正反两用的床垫,正面采用优质弹簧,透气性与支撑性的3D面料。
(图片来源:卡思摩进口地板供稿,侵删)
双面睡感任你选择,内部采用多种凝胶记忆棉和中空软纤维组成。
(图片来源:卡思摩进口地板供稿,侵删)
更有独立7区弹簧,按照人体工程学设计,完美贴合人体S曲线,为颈椎提供良好支撑的一款健康床垫。
(图片来源:卡思摩进口地板供稿,侵删)
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